Diab-Pont: Cukorbetegen is teljes az élet

Itt jár most: Nyitólap Kérdezze szakértőinket A dietetikus válaszol A dietetikus válaszol Tápanyagtáblázatok értelmezése 2
Kérdezzen - és szakértőink segítenek!

Tápanyagtáblázatok értelmezése 2

Kedves Hajni!
Köszönöm a gyors választ!
Akkor jól értem, hogy ha a gyerkőc még nem eszi meg a héját a gyümölcsnek, akkor mérjem meg a kimagozott gyümölcsöt héjastul és ennek a súlynak vegyem a CH-arányát, majd ezután hámozzam meg? A héj súlya ugyan nem tűnik jelentősnek, de azt vettük észre, hogy néhány gramm CH elég nagy vércukorváltozást okoz a fiamnál, ezért szeretnék mindent pontosan mérni. Köszönettel ismét!: egy Anyuka

Kedves Anyuka!

Igen, jól érti, de a gyümölcsöknél nem csak a mennyiség fog nagy eltérést okozni, hanem az érettségi szint, a víztartalom is. Minél lédúsabb egy gyümölcs, annál gyorsabban emel vércukorszintet, ezért javaslok a gyümölccsel egyidejűleg olyan táplálék fogyasztását is, amelynek magas fehérje vagy rosttartalma van. (pl. alma+sajt vagy dió)

Hajni
  
Powered by Sigsiu.NET

Szakterületek

 

Magazinunk legfrissebb cikkei

 

Legutóbbi kérdések szakértőinkhez

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, és 500 Ft értékű ajándékot kap!

Tovább a részletekre

A feliratkozás semmilyen kötelezettséggel nem jár, bármikor leiratkozhat.
Adatait bizalmasan kezeljük és harmadik félnek nem adjuk ki.

Legújabb receptjeink

Cím: 2030 Érd, Mester u. 39.
E-mail: Írjon Ügyfélszolgálatunknak!
Telefon: +36-30/900-5217
Kapcsolattartó: Füzesi Brigitta
Portál
Magazin
Webáruház
Ügyfélszolgálat
Tudástár
Szakácskönyv