Fogyókúra inzulin mellett

Kérdezzen - és szakértőink segítenek!

Kedves Doktornő!

45 éves 170 cm/79 kg-os nő vagyok. II. tip. cukorbeteg, inzulinnal kezelt Novorapid (12-16-14) este 22 NE Insulatard. HbA1C 5,6. Két hónapja edzek ellipszis tréneren, 4*40 perc, most emeltem 50 percre. Reggel és este 5 dkg tönköly kenyeret eszem egy kis csirkemell sonkával,paprikával, 50 gr joghurtba keverve lenmagpelyhet. Néha még 1 narancs v. mandarin, ezt is csak este. Ebéd étteremben, köret felét eszem. Ön szerint van esélyem így fogyni? Számításom szerint 120-150 gr. CH-nál és 1200 cal.-nál nem eszek többet. Az inzulint most kezdtem kicsit csökkenteni, az estit 12-re. Lehet ill. kell-e még a szénhidráton csökkenteni a fogyás érdekében Ön szerint? Az alakom formálódott, de a kg nem változott két hónap alatt.Egyáltalán e mellett az inzulin mellett lehet fogyni?

Köszönettel: Gyöngyi
Kedves Gyöngyi!
Ha már észrevett változást a testalkatában, akkor előbb-utóbb a kilók is meg fognak indulni.
Szerintem a diétás kezelés megfelelő, nagyon jó, hogy mozog, és az inzulin kezelés módja sem lehet akadálya a súlycsökkenésnek.
Ha megindul a fogyás, akkor tovább lehetne csökkenteni majd az inzulin adagokon (kezelőorvosával konzultálva), amely vélhetően tovább fogja majd segíteni a súlycsökkenést.
További kitartást kívánok, üdvözlettel: Zs.dr

Powered by Sigsiu.NET

Szakterületek

Magazinunk legfrissebb cikkei

Inzulin

A cukorbetegség kezelésére sokféle gyógyszer alkalmazható, de a legtöbben minden bizonnyal az inzulinról hallottak. És a legtöbben talán ettől a[…]
Bővebben...
A konzílium házhoz jön

A konzílium házhoz jön Bővebben...
Bővebben...
Siker a Garda-tavon

Lászlófy Ábel, a korábbi cikkünkből már ismert narancssárga pöttyös Optimistes kisfiú 18. helyezést ért el az olaszországi Garda-tavon megrendezett, harminc[…]
Bővebben...
Az élelmiszerek cimkéje

Hogyan találhatjuk meg a számunkra legmegfelelőbb élelmiszereket és hogyan illesszük be az étrendünkbe? Mi sem egyszerűbb ennél, mondhatnánk, hiszen minden[…]
Bővebben...
A pajzsmirigy betegségei

A cukorbetegséggel rengeteg dolog jár együtt, és nem csoda, ha a napi vércukor ellenőrzések és inzulin beadások között nem a[…]
Bővebben...
A vérnyomás csökkentésének természetes módszerei

A magas vérnyomás és a cukorbetegség külön-külön is jelentősen megnöveli a szív és érrendszeri betegségek kockázatát, a cukorbetegeknek ezért különösen[…]
Bővebben...
Síelés cukorbetegen

Aki már egyszer síelt, az tudja, hogy egy életre szóló élménnyel lett gazdagabb, és valószínű, hogy ezt az élményt évről-évre[…]
Bővebben...
Miért nem teljesülnek az újévi fogadalmak?

Megint elérkezett az új év, és ilyenkor szokás különböző fogadalmakat tenni. Ez az Bővebben...
Bővebben...
Az ünnepek alatt is étkezzünk megfelelően!

Amikor csak tehetjük, tartsuk be az előírt diétát, Bővebben...
Bővebben...
Kerüljük az ünnepek okozta stresszt!

A stressz gyakran megemeli a vércukorszintet, ezért próbáljuk az Bővebben...
Bővebben...