diéta |
|
Üdvözlöm! Mária vagyok. 65 éves asszony aki 96 kg volt, és akkor elmentem vérvételre, és 8,2 volt a cukrom. Azt mondták, hogy diétával megtudjuk előzni a cukorbetegséget. Ez így is lett, ugyanis 4 hónap múlva, már csak 87 kg. voltam és a cukorvizsgálat eredménye pedig 3,2 volt. Most újra mentem két hónap után,, és mostmár 80 kg. vagyok, és a cukoreredményem 6,2 volt. Persze nagyon kétségbe estem, és abba vagyok most is, hiszen egy kicsit magas a cukrom. Előtte nap, megettem 20 dg. pörkölt mogyorót, ittam édesítővel készített üdítöt, ettem csirka far-hátot sütve. Nagyon szépen kérem, hogy válaszoljon, hogy mi a teendőm, mindent megteszek, csak ne kelljen a cukorra gyógyszert szedni. Nagyon megkérem, hogyha lehetséges, akkor írjon nekem fel egypár ételreceptet, amit ehetek. Mint írtam, 65 éves asszony vagyok, 163 cm. magas, és 80 kg. Köszönöm szépen a kedvességét és a segítségét! Tisztelettel: Mária Kedves Mária! Szeretném figyelmébe ajánlani, az oldalon található recepteket, amik megfelelnek azok diétájának akiknek ügyelniük kell a szénhidrát beviteli mennyiségre és szem előtt tartják a cukorbetegség megelőzését! Az oldalon továbbá a cukorbetegek diétájáról is fent szerepel több cikk,amiket célszerű végigtanulmányozni! Szakemberként azt javasolnám, hogy keressen fel mindenképpen egy dietetikust aki útbaigazítja! Én is állok rendelkezésére, de internetes formában kevésbé hatékony a tanácsadás, de fel tud keresni személyesen is. Ma van a diabétesz világnapja, több mint 1 millió regisztrált cukorbeteg van, nagyon fontos a prevenció! A helyes életmódot betartva a cukorbetegség karban tartható, a diéta tulajdonképpen az egészséges étkezéssel egyenlő! Ne ijedjen meg, tudunk segíteni! Hajni |
| Powered by Sigsiu.NET | |
Szakterületek
Magazinunk legfrissebb cikkei
-
Inzulin
A cukorbetegség kezelésére sokféle gyógyszer alkalmazható, de a legtöbben minden bizonnyal az inzulinról hallottak. És a legtöbben talán ettől a[…]
Bővebben... -
A konzílium házhoz jön
Bővebben...
A konzílium házhoz jön
Bővebben... -
Siker a Garda-tavon
Lászlófy Ábel, a korábbi cikkünkből már ismert narancssárga pöttyös Optimistes kisfiú 18. helyezést ért el az olaszországi Garda-tavon megrendezett, harminc[…]
Bővebben... -
Az élelmiszerek cimkéje
Hogyan találhatjuk meg a számunkra legmegfelelőbb élelmiszereket és hogyan illesszük be az étrendünkbe? Mi sem egyszerűbb ennél, mondhatnánk, hiszen minden[…]
Bővebben... -
A pajzsmirigy betegségei
A cukorbetegséggel rengeteg dolog jár együtt, és nem csoda, ha a napi vércukor ellenőrzések és inzulin beadások között nem a[…]
Bővebben... -
A vérnyomás csökkentésének természetes módszerei
A magas vérnyomás és a cukorbetegség külön-külön is jelentősen megnöveli a szív és érrendszeri betegségek kockázatát, a cukorbetegeknek ezért különösen[…]
Bővebben... -
Síelés cukorbetegen
Aki már egyszer síelt, az tudja, hogy egy életre szóló élménnyel lett gazdagabb, és valószínű, hogy ezt az élményt évről-évre[…]
Bővebben... -
Miért nem teljesülnek az újévi fogadalmak?
Bővebben...
Megint elérkezett az új év, és ilyenkor szokás különböző fogadalmakat tenni. Ez az
Bővebben... -
Az ünnepek alatt is étkezzünk megfelelően!
Bővebben...
Amikor csak tehetjük, tartsuk be az előírt diétát,
Bővebben... -
Kerüljük az ünnepek okozta stresszt!
Bővebben...
A stressz gyakran megemeli a vércukorszintet, ezért próbáljuk az
Bővebben...
Legutóbbi kérdések szakértőinkhez
Hírlevél feliratkozás
Iratkozzon fel hírlevelünkre, és 500 Ft értékű ajándékot kap!
A feliratkozás semmilyen kötelezettséggel nem jár, bármikor leiratkozhat.
Adatait bizalmasan kezeljük és harmadik félnek nem adjuk ki.

